Suplementos Nutricionales
Mejora tu bienestar general con nuestra línea de suplementos nutricionales, que incluye opciones específicas como Minerales, Suplementos generales y Proteínas. Cada producto está pensado para complementar tu dieta diaria con los nutrientes que tu cuerpo necesita.
Suplementos Nutricionales para Fortalecer tu Salud
Los suplementos nutricionales son una herramienta clave para mantener niveles óptimos de vitaminas, minerales y macronutrientes, especialmente en situaciones de alta exigencia física, recuperación o deficiencias específicas. Esta categoría reúne una gama de productos cuidadosamente seleccionados para apoyar tu energía, inmunidad y rendimiento.
Tipos de Suplementos Nutricionales
- Minerales: Hierro, calcio, magnesio, zinc y más para fortalecer huesos, músculos y funciones metabólicas esenciales.
- Proteínas: Suplementos en polvo o cápsulas para apoyar la recuperación muscular, el aumento de masa y la nutrición post-ejercicio.
- Multinutrientes: Combinaciones de vitaminas y minerales que ayudan al funcionamiento óptimo del organismo.
- Suplementos específicos: Productos enfocados en necesidades concretas como energía, concentración, inmunidad o control de peso.
¿Quiénes deben consumir suplementos nutricionales?
Personas con dietas restrictivas, adultos mayores, deportistas, mujeres embarazadas o en lactancia, y pacientes con carencias nutricionales diagnosticadas pueden beneficiarse del uso de suplementos para mantener el equilibrio nutricional.
Preguntas Frecuentes sobre Suplementos Nutricionales
¿Cuál es la diferencia entre un suplemento y un medicamento?
Los suplementos complementan la alimentación y no tratan enfermedades. Los medicamentos están diseñados para curar, tratar o prevenir condiciones médicas.
¿Puedo tomar suplementos todos los días?
Sí, siempre que sea recomendado por un profesional y según la dosis indicada. El exceso puede ser contraproducente, especialmente con minerales.
¿Qué suplemento es mejor para subir las defensas?
Minerales como el zinc y el selenio, junto con vitaminas C y D, son conocidos por fortalecer el sistema inmunológico.
¿Las proteínas en polvo engordan?
No necesariamente. Todo depende de la cantidad consumida, el tipo de proteína y el contexto calórico general de tu dieta.
¿Qué suplementos ayudan al rendimiento físico?
Las proteínas, creatina, aminoácidos ramificados (BCAA) y electrolitos son populares entre quienes buscan mejorar fuerza y recuperación.